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選擇富硒食品補(bǔ)硒的注意事項(xiàng)
日期:2021/05/20 點(diǎn)擊:748 文章來源:安徽硒無憂現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技有限公司
導(dǎo)讀:微量元素硒對于人體的好處非常多,當(dāng)您確定補(bǔ)硒的時(shí)候,選擇富硒食品
微量元素硒對于人體的好處非常多,當(dāng)您確定補(bǔ)硒的時(shí)候,選擇富硒食品,必須注意以下原則:
      1、選擇食補(bǔ)。相比藥補(bǔ),食補(bǔ)是目前人類補(bǔ)硒最科學(xué)、最安全的途徑。因?yàn)槭逞a(bǔ)的產(chǎn)品是通過葉部吸收、新陳代謝自然轉(zhuǎn)化的有機(jī)硒食品。
      2、必須具有國家權(quán)威資質(zhì)機(jī)構(gòu)的硒元素含量檢測證書,硒元素是看不見的,千萬不能只看商家給產(chǎn)品的標(biāo)量和稱呼,以防魚龍混雜,假冒富硒食品。
     3、正常人每天需補(bǔ)充微量元素硒50微克-200微克,可以選擇硒含量高的富硒大米、富硒青汁、富硒香菇等食物。
富硒食品

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